Dietní plán - Nežrat !!!
Tohle období je navíc skutečně jako dělané pro ukládání tuků. Přiznejme si, kdo žije v období vánočním zdravě ? Hrstka z nás. Já jsem gurmán a jídlo neskutečně miluji a taková jednohubka (česnekovo-sýrová pomazánka, čabajská klobása, hermelín a hroznové víno) je pro mě báseň v několika verších. Ale i na mě přišla doba, kdy si při pohledu na sebe řeknu, že buď mě někdo přifukuje a nebo tloustnu. Je 6.ledna a já hrdě vyzívám tuky a tučná jídla do boje. Využívám k tomu plán mé milované polovičky, která se rozhodla to začít držet dietu den předem mnou.
Mé kroky vedou do obchodu, potuluji se kolem regálů se zdravou výživou. Lidé na mě koukají rozpačitě. Nejspíš si říkají: ,,Co ten tady chce!“ , ,,On se ztratil, určitě hledá pult s grilovaným zboží!“ – jindy bych se potuloval kolem těchto úseků, ale nyní ne. Jsem přeci ve válce. A ve válce se bojuje. Moje hubnutí začíná večeří. Hrst čočky se 150 g zeleniny. WaU jsem člověk, který by za normálních okolností snědl dvakrát možná třikrát tolik. Nedám se. Jdu si lehnout s pocitem hladu.
Překvapení se dostaví hned druhý den ráno. Hrozně se těším (a nemyslím to ironicky) na jogurt s čerstvým ovocem. Padám do mdlob z chuti bílého jogurtu. Jak tímto jsem mohl někdy opovrhovat. K obědu mě čeká kousek kuřecího prsíčka ,,smaženého“ na vodě a hrstkou zeleniny. Taky výborná věc. Zjišťuji, že mám snad i lepší náladu. Věřím, že je to stravou. Přijdu domu kde mě čeká hrst zeleniny s kousky tofu. Říkat, že je to výborné nebudu, ale přece jenom něco na tom bude.
Nikdy jsem nevěřil, že nějakou dietu budu držet. Nikdy jsem netušil z jakou chutí budu jíst čočku a cizrnu. Nikdy jsem se nedomníval, že bílý jogurt bude mým přítelem. Ale fakta jsou fakta.
Pokud někdo přemýšlí nad lehčí dietou, fandím mu. Vím sám co je to tloušťka. A řeči typu: ,,Jeden bonbónek ti špíček neudělá.“ nebo ,,když mě u toho zákusku nikdo neuvidí určitě nepřiberu.“ Jsou to lži, které nás mají uchlácholit.
Pořád válčím ……………… a doufám, že to nevzdám.
https://www.facebook.com/ladislavhoberlantofficial?hc_location=timeline
Ladislav Hoberlant
V kavárně
S mým partnerem jsme kávomilové, kavárenští povaleči, zoufalci milující kávu, a jistě spoustu dalších příhodných přezdívek. Zákaz pití kávy by pro nás znamenalo nastavení pomyslného červeného hadru před býka.
Ladislav Hoberlant
Vdal jsem jí!
Nejdřív jsem přemýšlel, že konanou svatbu okomentuji jako fejeton nebo pěknou glosu, ale nakonec se potřebuji vyjádřit co jsem vlastně na té svatbě byl, ......
Ladislav Hoberlant
GLOSA: Proč má chuť se někdo rozdělovat ?
Možná si vzali příklad z bývalého Československa, ale dnešní doba není na rozdělování území a vytváření samostatnosti připravena.
Ladislav Hoberlant
#BringBackOurGirls
Jistě jste před pár dny zaznamenali případ, který v dnešní době nemá obdoby. O co jde ? Islamistická skupina Boko Haram zajala více než 300 dívek, školaček tamního nigerijského gymnázia. Nigerijská vláda byla až dosud absolutně nečinná a ukázala tím světu jaké jsou tamní poměry. Pro nás lidi ve vyspělých zemích je tato situace ukázkou hrůzy a nepochopení. Možná proto se lidé z celého světa zapojily do akce s názvem #BringBackOurGirls v doslovném překladu Vraťte naše dívky.
Ladislav Hoberlant
Valentýn ? Néééé
Já souhlasím se svátkem práce i dnem matek, tyto dny mají svoje opodstatnění, ale svátek sv.Valentýna ? Nestačí, že když se dva milují oslaví spolu výročí či narozeniny toho druhého ? Je tenhle svátek pro společnost natolik důležitý, že si to lidi bez něj neumí představit ?
Další články autora |
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Nikdy nekončící hrozba. Finsko si zvyká na nový vztah s Ruskem
Ozbrojení finští pohraničníci na běžkách střeží východní část země, nejnovější a nejdelší hranici...
Lesy chce předat mnichům bez soutěže. Smlouvu nachystal starosta předem
Premium Mohlo to být jedno z rozhodnutí, jakých města jako osmitisícové Milevsko udělají ročně stovky....
Stavební úřady se děsí novely, mluví o nejistotě a nabírají nové pracovníky
Stavební úřady napříč republikou se obávají reformy stavebního zákona. Kvůli nárůstu práce tak...
VIDEA TÝDNE: Potvrzený trest pro Feriho, živořící děti a Kobajašiho veleskok
Soud v Praze tento týden potvrdil exposlanci Dominiku Ferimu tříletý trest za znásilnění. Strážníci...
Prodej bytu 3+1 v OV, 74 m2
Josefa Skupy, Most
2 499 000 Kč
- Počet článků 22
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 829x